TRILOGトリログ

健康経営の取り組みとして、5月も衛生講話を実施いたしました。 今回は、世界保健機関が制定した禁煙を推進するための記念日である5月31日の世界禁煙デーにちなんで、「たばこについて」です。 ...

社内でチームに分かれて歩数を競う「第2回トリニティウォーク」が開始されました。 なお、今回から「自転車の走行距離」を歩数に換算し計上できるようになったため、少しでも歩数を稼ぐべく、以前か...

先日、四国旅行で尾道〜向島〜岩子島でサイクリングをしました。気がつけば30kmほど走っていたようで、普段運動をしない私は足がガクガク、まるで合宿に来ているような気持ちになりました。 しか...

こんにちは。キャプテンです。 皆さんはYakult（ヤクルト）1000はご存じでしょうか？　最近テレビでマツコ・デラックスが飲んでいるいう発言で話題になりましたね。ヤクルト1000は株式会社ヤク...

先日、以前から気になっていた「志木市民体育館」のトレーニングルームにお邪魔してきました。 このトレーニングルーム、志木市民の方は、なんと2時間170円で利用できてしまうのです。 ....

あまり外出しない私ではありますが、リフレッシュ休暇を利用してへんりーさんと四国・尾道旅行に行ってきました。今回、尾道での超目玉イベントはしまなみ海道サイクリング。へんりーさんに誘われて、サイクリングを...

セールスのkeiです。 新生活もはじまり、毎朝の通勤電車に新社会人と思われる見慣れない顔ぶれが多く見られ、日々負けずに頑張ろうと気持ちを奮い立たせている今日このごろです。 桜も散りはじめた...

先日、しゅんさんと一緒に、高尾山に行ってきました。高尾山といえば私の中では遠足のイメージで、当時は難なく登っていたものです。しかし、あれからもう20年。当時毎日、何かしら運動していた私は、今では1日3...

昨年の7月に1回目、8月に2回目のワクチン接種を終え、約半年が経った2月末、自治体より3回目の接種券が届きました。 1回目と2回目の予約開始時、私の自治体では1回目の接種を終えてからでないと2回...

こんにちは！　かすみです！　最近抜け毛が増えた気がしますが、皆さんの髪の量は大丈夫そうですか？　すごく気になっているので、いろいろ調べましたが、抜け毛を増やす原因はだいたい以下の4つにありそうです。 ...